gm2일차
그만묵자!
오늘은 채소먹는 날아침엔 단호박. 점심엔 샐러드와버섯.가지.호박.양파 같이 볶았어요.배부르게 먹었네요. 저녁은 간단히 먹어야겠어요.아침 운동자전거 타기 30 분했구요.저녁운동 꼭 하고 자야겠어요.낼도 화이팅!!!
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저도2일차인데ㅜㅜ 힘이없어요전오전운동못했고 스피닝만 하고자려구요
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드뎌 왔네요.
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저도2일차인데ㅜㅜ 힘이없어요
전오전운동못했고 스피닝만 하고자려구요