다이어트 일기
08월 03일 (음식 692kcal, 운동 178kcal)
나눠가진조각
- 2016.08.03 22:03
- 64
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아침식사 : 200kcal (28.90%)
| 노브랜드 시리얼 (1회분, 33g) | 125kcal |
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
점심식사 : 322kcal (46.53%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 시래기국 (1/2대접, 172g) | 26kcal |
| 콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 170kcal (24.57%)
| 찐옥수수 (1개, 130g) | 170kcal |
간식 : 0kcal (%)
| [나우인터내셔널] 페리에레몬 (1회분, 150g) | 0kcal |
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