하체비만에게 어떤 운동이 좋나요?
보통이라도
제가 하체가 심하게 통통한 편인데 어떤 운동이 제일 효과가 좋나요? ㅠㅠ 이번 여름에는 꼭 빼고 싶어요
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자전거 진짜 효과 짱이에요 ㅎㅎ
허리둘레 기록도 가능했으면 합니다.
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