7일간..성공도장은 한번.
Zero+
하하 암울하네요..그래도 2킬로는 줄었으니..다행이겠죠.그럼 전에는 얼마나 먹어댄걸까요.지난 3일간 하루에 100g씩 줄었네요.하루 많이 먹으면 돌아갈 체중이긴 하지만요.다음주까진 끝자리가 7이되면 좋겠네요.운동도 일주일에 3번은 달성하고요.
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저도 ㅠ 7일간 성공도장은 1번이네요.. 운동을 더해야하는데
하루 칼로리의 반 섭취
아침에 스트레칭하려고했는데..
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