다이어트 일기
08월 03일 (음식 1053kcal, 운동 250kcal)
희여사
- 2016.08.03 09:24
- 43
- 0
아침식사 : 201kcal (19.09%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 자두 (2개, 200g) | 68kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 252kcal (23.93%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 양념간장 (1/4종지, 4g) | 8kcal |
| [BBQ] 치킨강정 (1/4회분, 25g) | 71kcal |
저녁식사 : 197kcal (18.71%)
| 열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g) | 197kcal |
간식 : 403kcal (38.27%)
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
| [하리보] 골드베렌 (1회분, 10g) | 34kcal |
| 찰옥수수 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
운동 : 250kcal
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기