다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살과 옆구리 잘빠지는 운동 있을까요?
샬롯1
- 2015.10.02 11:03
- 275
- 2
급격히 살이 찌긴 했는데 뱃살과 옆구리에 집중적으로
쪘어요 아랫배가 특히~~변비가 있어서 그런지
더 나온듯 하네요 뱃살과 옆구리잘 빠지는 운동
없을까요?이소라1탄하는데 효과가 큰것 같진 않아서요ㅠㅠ
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이소라 옆구리운동을 세트를늘려서 집중적으로해보세요!! ㅎㅎ
레그레이즈 하면 뱃살에 힘이 뙇 들어가던데용