다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
안먹어도 안빠지죠?
S0000
- 2016.08.03 01:49
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하루에 400칼로리 정도 먹고 운동은 최소 400에서 최대 1000칼로리 소모하는데 살이 잘 안빠져요.....
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안먹으면 빠지죠. 친구가 운동없이 10키로 넘게뺐는데 진짜 안먹으니까 빠지더라고요.. 하루에 과일 다섯개인가먹었다는데 독한애라서 요요도안옴....
비냉 하루에 두끼먹고 운동하는데 ㅠㅠ 어지러운것도 없고 괜찮은데 생각보다 잘 안빠지네요.....
너무 적게 드시는거 아닐까요? 몸에 무리오실라ㅠㅠ