다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동만으로 다이어트 질문이요
샷랠
- 2016.08.03 01:09
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하루에 많을땐 1500칼로리에서 적게 먹을땐 1000칼로리먹고 운동하면 살이 빠질까요?
참고로 160에 53인데 47까지 뺄려구요
조언 좀 부탁드립니다!!
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