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생리 끝났다! 다이어트 시작!ㅋ

다신등급

근육쳐발쳐발

 7 2 2 1 1 1 2 2
  • 2016.08.02 15:14
  • 2,063
  • 38

생리 끝났다! 다이어트 시작!ㅋ

여자분들은 생리 시작전 갑자기 1키로 이상 몸무게가 불어나죠? 저도 아랫배도 불룩해지면서 키로수가 많이 불어 난답니다. 생리주기 다이어트 많이들 알고 계시겠지만, 복습 한다는 마음으로....ㅋ
http://trainerkang.com/m/post/1149

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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.08.25 23:51

    gooodnam1 생리 중 식이제한 하면 빠지더라구요. 부기 빠지면서 더 효과 보는 느낌??!ㅋ

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  • 입문
    gooodnam1 2016.08.25 23:45

    생리중 다이어트가 효과있다던데.. 사람마다 다른가봐요

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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.08.21 21:55

    두블링 다이어트 성공 하세요~

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  • 다신
    두블링 2016.08.21 21:09

    알려주셔서 보고가요^^ 글감사해요

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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.08.06 21:26

    빼자살 제발 낼 부터 식이, 운동 빡세게 go go~~

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  • 입문
    빼자살 제발 2016.08.06 21:13

    6일짼데..아예안나올때부터황금기인가요...??

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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.08.06 17:00

    1wgtue 식이 조절 해 보셔요.ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    1wgtue 2016.08.05 19:54

    빠지지는않는데 쪄서 넘 슬퍼요ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    근육쳐발쳐발 2016.08.05 14:57

    Baeksang 도움이 되었다니 저도 기쁘네요.^^

    답글
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  • 초보
    Baeksang 2016.08.05 13:57

    아 저런 기간도또따로있었구나~~감사해요 정보공유해주셔사^^

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