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다이어트 일기

08월 02일 (음식 1355kcal, 운동 528kcal)

다신등급

옙뷘
  • 2016.08.02 13:01
  • 52
  • 0
점심식사 : 288kcal (21.25%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 50g) 188kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 250ml) 100kcal
저녁식사 : 571kcal (42.14%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
묵은지김치찜 (3/4인분, 141g) 415kcal
간식 : 496kcal (36.61%)
[스타벅스] 아이스그린티라떼 (1톨, 355ml) 210kcal
[GS25] 죠스떡볶이 (1/2회분, 136g) 286kcal
운동 : 528kcal
러닝머신 달리기 (40분) 268kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
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