다이어트 식단
오늘 아침, 점심
R=VD나는46kg이다
- 2016.08.01 13:38
- 209
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야채양이 많아서 배가 든든하더라구요ㅎㅎ
다 해도 309칼로리!!
점심은 잡곡 깻잎 쌈밥이랑 닭가슴살위에 레몬즙을 뿌려서 굽고
장어조림 3조각ㅎㅎ
여기에..얼린 망고 조금 더 먹었어여8ㅅ8
더운 여름에 아이스크림 먹고싶을때는 언망고가 짱🙌
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