다이어트 일기
08월 01일 (음식 355kcal, 운동 50kcal)
H은서
- 2016.08.01 11:13
- 44
- 0
아침식사 : 287kcal (80.85%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 계란후라이 (1개, 55g) | 119kcal |
| 무생채 (1소접시, 50g) | 19kcal |
간식 : 68kcal (19.15%)
| 수박 (1조각, 186g) | 68kcal |
운동 : 50kcal
| 요가 (20분) | 50kcal |
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