다이어트 일기
08월 01일 (음식 1077kcal)
deb_
- 2016.08.01 10:56
- 30
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아침식사 : 228kcal (21.17%)
| 바나나 (4개, 240g) | 223kcal |
| [스타벅스] 오늘의커피 (1컵, 355ml) | 5kcal |
점심식사 : 364kcal (33.80%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 120g) | 72kcal |
| 달걀찜 (1소접시, 100g) | 140kcal |
저녁식사 : 221kcal (20.52%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛) (1팩, 80g) | 81kcal |
| 쑥절편 (2개, 0g) | 140kcal |
간식 : 264kcal (24.51%)
| 코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 대추야자 말린것 (1회분, 20g) | 53kcal |
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