• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 01일 (음식 1371kcal, 운동 39kcal)

다신등급

넘너리

  • 2016.08.01 09:52
  • 40
  • 0
아침식사 : 585kcal (42.67%)
[빙그레] 요구르트 (1회분, 200ml) 153kcal
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g) 342kcal
[웅진] 아침햇살 (1병, 180ml) 90kcal
점심식사 : 264kcal (19.26%)
잡곡밥 (1공기, 70g) 104kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
햄 (1회분, 20g) 40kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) 20kcal
김자반 (1소접시, 8g) 35kcal
저녁식사 : 522kcal (38.07%)
[농심] 짜왕 (1회, 60g) 270kcal
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 60g) 252kcal
운동 : 39kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 아침먹기 87일차 성공!

2016.08.01 조회수 : 30
다음글

30일 아침먹기 8일차 성공!

2016.08.01 조회수 : 47
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기