다이어트 식단
다이어트입문!!
요미다트
- 2015.09.23 18:55
- 374
- 2
오늘부터 다이어트~시작해요!!이번 여름때 집에만 가만히있었더니 남도몰래 몸무게증가!!!!ㅠ무려5키로나 쪘네요😂😂그래서 여름에쪘던5키로 빼기로 오늘 저녁부터 결심! 그래서 오늘의 다이어트시작!
저녁 메뉴:베지밀두유(190m:125k,복분자(80m),크라운참쌀1개 (9g:40k),롯데 애니타임 1개
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알려주셔서 감사합니다~다이어트 처음이라 잘몰랐는데 오늘 더 찾아봐야겠어요!ㅎㅎ그럼 전진맘님 굿밤😊😊
과자나사탕.등 은빼시는게좋겠네요^^오늘만드시는거겠죠?칼로리가적어도 과자는과자ㅜㅜ