다이어트 일기
08월 01일 (음식 890kcal, 운동 1001kcal)
•달콩이•
- 2016.08.01 06:08
- 92
- 0
아침식사 : 147kcal (16.52%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| 청사과 (1개,138g) | 72kcal |
점심식사 : 233kcal (26.18%)
| [오뚜기] 야채죽 (1인분, 38g) | 142kcal |
| 단호박 (1/4조각, 25g) | 16kcal |
| [CJ] 프레시안안심게맛살 (1회분, 30g) | 75kcal |
저녁식사 : 263kcal (29.55%)
| 단호박 (1조각, 200g) | 132kcal |
| [풀무원] 아이러브요거트 플레인 (1회,80g) | 75kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
간식 : 247kcal (27.75%)
| [청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 코코넛 (1회분,30g) | 125kcal |
| 아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
운동 : 1,001kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기