다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살,고구마,방울토마토로만 식단가능할까요
지브원탑
- 2016.07.31 22:14
- 126
- 2
남성이구요 180에 100키로쫌안되요
운동도 열심히합니다
훈제닭가슴살 100그람씩 포장있구요
고구마있구
방울토마토있는데
이걸로만 식단짤수있을까요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도한때 닭가슴 고구마 사과 두유 두부 이렇게 반복적으로먹어본적이있는대요
진짜나중엔질리고
폭식까지찾아와서 많이힘들었어요
남성분이랑 저랑은 좀 다르겠지만.. 예전에 피티받을때 아침에 닭가슴살 70g, 고구마 100g 사과 반쪽, 점심 닭가슴살,고구마, 저녁 닭가슴살, 고구마 이렇게만 먹었었어요. 남자분이니까 양만 저보다 늘리고 사과만 방울토마토로 바꾸면 가능할것 같은데요~