다이어트 일기
07월 31일 (음식 815kcal)
이렇게살지말자
- 2016.07.31 12:51
- 29
- 0
아침식사 : 450kcal (55.21%)
| [오뚜기] 볶음진짬뽕 (1회분,110g) | 450kcal |
점심식사 : 9kcal (1.10%)
| [던킨도너츠] 아이스아메리카노(라이트) (1컵,321ml) | 9kcal |
저녁식사 : 299kcal (36.69%)
| 떡볶이용곤약 (1회분,200g) | 32kcal |
| 팽이버섯 (1회분,100g) | 32kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 93kcal |
간식 : 57kcal (6.99%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
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