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다이어트 고민&질문

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한달에 10키로 빼기 가능할까요?

다신등급

해피트리81
  • 2016.07.31 00:02
  • 402
  • 4

사정상 다이어트가 시급해요
너무 조바심 내지말자고 다짐해보지만
한달에 10키로 가능할지 모르겠어요^^

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    부앙부앙 2016.07.31 00:49

    가능은한데 굉장히 빡세게 하셔야 가능할거같아요ㅠㅠㅠㅠ많이 적게 먹고 많이 운동해야 될거같긴하지만 열심히하면 뺄 수 있을거에요!

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  • 초보
    찌니빠니 2016.07.31 00:16

    식이랑 운동 빡시게하셔야할듯 ㅠㅠ 저도 빼고 시퍼요ㅠㅠ

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  • 초보
    롱랑이 2016.07.31 00:13

    힘드실것 같은데 식단과 운동 계획해서 하시면 될 것 같아요 제 친구 8킬로까지 빼는거 봤어요

    답글
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  • 입문
    다실 2016.07.31 00:06

    한달에먼저5키로부터잡고해보세요 !목표는꼭이루어집니다 실패란없어요 !!

    답글
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