다이어트 일기
07월 29일 (음식 1178kcal, 운동 140kcal)
genie98
- 2016.07.29 11:57
- 49
- 0
아침식사 : 391kcal (33.19%)
| 산채비빔밥 (1인분, 300g) | 391kcal |
점심식사 : 62kcal (5.26%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 725kcal (61.54%)
| [교촌치킨] 후라이드 (2토막, 247g) | 535kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
운동 : 140kcal
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
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