체중감량
kyg5127
일주일동안 1키로 빠진거면 적당한가요? 너무 적은가요? 식이는 어침점심 일반식 먹고 술,간식 안먹고 매일 운동 꾸준히 하고있어요
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적당하다고 생각해요!
적당해요!!무리해서 1주일에 2키로이상 빼면 요요가 온다고 알고있어요!
적당해요~굿
3주결과
07월 29일 (음식 984kcal, 운동 530kcal)
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