팁&노하우
작심삼일 다이어트 극복하는 법!
해빈님
- 2016.07.29 03:24
- 724
- 5
저는 항상 다욧트를 시작하고 포기하고를 반복했었는데여 ..
큰 옷가게에서 아주 이쁜 옷을 보고는 아 살빼서 이거 입어야지 하는 생각으로 살빼고있습니다 ..
쨋든 작심삼일 다욧트 극복방법은 바로 !
큰 옷가게에서 이쁜 옷을 입어보는거예요 !
포기하고싶을때 뿐만 아니더라도 다이어트 도중에도 한번씩 입어보면 내가 이만큼 빠졌구나 ? 하면서 힘이 날꺼예요 ..!
모두모두 다이어트 힘냅시다 !!
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좋은 정보 감사합니다ㅎ
전 있는 옷도 작아져서 넘 슬퍼요 ㅠㅠ
전 하기싫은 생각이 들때 무조건 밖으로 나가요 아무생각 없이 나갔는데 지나가는 사람들보면 의지가 샘솟아요
오오 저랑 같은 분이 계시군요 !! 다이어트 화이팅합시당
저도 살빠졋을때 옷을 목표로 다이어트하고잇어요ㅋㅋㅋ힘들때마다 옷꺼내봅니다ㅋㅋㅋㅋㅋ