30일 플랭크
조금씩 견뎌지네요^^
8할의출석
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- 2015.09.14 15:12
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90초도 이젠 견딜만하네요~^^
이건 복부&하체 운동 →정말 운동량이 짱짱!
다음엔 함께해요 게시판에 있어도 좋을듯한...^^
지금은 나홀로 6일째 도전중이랍니다~ㅎ
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