다이어트 일기
07월 28일 (음식 1388kcal, 운동 298kcal)
카페인o
- 2016.07.28 22:02
- 28
- 0
아침식사 : 225kcal (16.21%)
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 생식순 (1회분, 40g) | 150kcal |
점심식사 : 105kcal (7.56%)
| [크라운제과] 그레이스 (1회분, 21g) | 105kcal |
저녁식사 : 1,058kcal (76.22%)
| 돼지목살 (1.5회분, 150g) | 396kcal |
| 삼겹살 (1회분, 200g) | 662kcal |
운동 : 298kcal
| 보통 걷기 (85분) | 220kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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