다이어트 일기
07월 28일 (음식 1028kcal, 운동 600kcal)
soooool
- 2016.07.28 20:40
- 15
- 0
점심식사 : 101kcal (9.82%)
| 발아 현미 미숫가루 (1봉, 25g) | 101kcal |
저녁식사 : 632kcal (61.48%)
| 콩국수 (1인분,550g) | 500kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
간식 : 295kcal (28.70%)
| [해태] 쌍쌍바 (1개,80g) | 125kcal |
| [롯데제과] 와일드바디 (1회분,75g) | 170kcal |
운동 : 600kcal
| 킥복싱 (60분) | 600kcal |
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