07월 27일 (음식 1141.4kcal, 운동 360kcal)
| 찹쌀떡 (1개,50g) | 118kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개,85g) | 90kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 블란서빵 (1개,80g) | 234kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 망고 (1회분,100g) | 68kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분,80ml) | 125kcal |
| L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
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