다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
토마토케첩 많이 안좋은가요?
팔뚝돼지씨
- 2016.07.28 15:08
- 151
- 3
칼로리는 그렇게 높은 편은 아닌데 당이 많아서 마요네즈보다 안좋다는 말을 들었어요! 여러 음식에 소스로 먹기 좋다고 생각했는데 다이어트에 많이 안좋운가요?
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케첩의 나트륨이 대단하여요
dabae 답변감사합니다ㅎㅎ
아무래도 마트에서 파는것은 토마토보다 설탕이 많이 들어있으니 좋지는 않겠죠. 원래 다이어트할때는 소스는 왠만하면 먹지않는게 좋다고하잖아요