다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
돈까스가 너무 먹고싶어요
민트다이어트
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- 2016.07.28 14:32
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치즈돈까스 먹고싶은데 참아야겠죠?
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아침에 적당한 사이즈 만큼 드세요. 그 후 샐래드를 먹고 운동하면 돼요! 칼로리가 중요하죠!
조금만 드시면 안될까요? 저는 심하게 참으면 스트레스가 너~~~무 쌓여서 ㅠㅠㅠㅠ 조금 드시고
운동을 조금 더 하세요 화이팅~~~^^
fruitsgirl 치팅데이 없어요 있으면 정신 못차리고 먹어서요ㅠㅍ
엘리골렉 예전에 그렇게 먹긴 했었는데...ㅠㅠ
치팅데이 없으신가요?ㅜㅜ
한입만 딱 먹을수있으면 냉동돈까스 사서 시도해보세요-^^
저는 너무 참으니 반동 오더라구요