다이어트 일기
07월 28일 (음식 417.8kcal)
55KG빼자
- 2016.07.28 12:04
- 55
- 0
아침식사 : 123kcal (29.44%)
덴마크 다이어트 시작♡
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 30g) | 12kcal |
| 토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
점심식사 : 136kcal (32.50%)
| 토스트식빵 (1조각,35g) | 97kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 60g) | 24kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 159kcal (38.06%)
| [맥도날드] 가든샐러드 (1.5접시, 180g) | 120kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 60g) | 24kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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