다이어트 일기
07월 28일 (음식 1359kcal)
늘이동동
- 2016.07.28 10:49
- 54
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아침식사 : 230kcal (16.92%)
| [동아오츠카] 오로나민C (1회분,120g) | 70kcal |
| [파리크라상] 후르츠롤케이크 (1회분, 70g) | 160kcal |
점심식사 : 338kcal (24.87%)
| 오트밀 (1회분,40g) | 148kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) | 130kcal |
| 닭강정 (1/4소접시, 26g) | 60kcal |
저녁식사 : 791kcal (58.20%)
| 곱창 (1소접시,100g) | 140kcal |
| 양대창 (1/2인분, 0g) | 151kcal |
| 소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 800ml) | 374kcal |
| 소주 (1잔, 90ml) | 126kcal |
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