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다이어트 일기

07월 28일 (음식 360kcal, 운동 106kcal)

다신등급

이찌미
  • 2016.07.28 09:52
  • 32
  • 0
아침식사 : 279kcal (77.50%)
잡곡밥 (1/4공기, 42g) 62kcal
돼지고기구이 (1인분, 98g) 210kcal
상추 (1회분, 40g) 7kcal
점심식사 : 81kcal (22.50%)
콩국 (1소대접, 140g) 81kcal
운동 : 106kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal
설거지 (20분) 46kcal
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2016.07.28 조회수 : 216
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