팁&노하우
의외로 배안고파지는 음식들
번번
- 2016.07.27 22:40
- 1,386
- 3
1. 연어
느끼해서 좀 먹으면 한동안 먹을거 생각안남
2. 맥날 감자튀김
래귤러 기준 칼로리 300인데 신기하게 이거 먹고나면 햄버거 괜히 시켯다는 생각 들음
희한하게 배 안고파짐
3. 아몬드
정말 밤에 뭐 생각날때 아몬드 세개 먹고 가만 있으면 배 안고파짐
물론 소금친 아몬드는 안됨
다른 견과류 안됨 특히 캐슈넛;;
이정도
의외의 다이어트 친구들이 될수 잇음..
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한줌견과 너무 맛있음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 은근 칼로리 너무 높아요 ㅠㅠㅠㅠ 맥날 햄버거 먹고싶네요 ㅠㅠ
굳
맞아요!ㅋㅋㅋㅋ 맥도날드 세트메뉴도 양이 은근 많아서 두 끼로 나눠먹어야할 때가 많은 것 같아요. 그래서 맥날 다녀오면 의외로 그 다음날 살이 빠져있어요. 신기해요 👍👍