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다이어트 일기

07월 26일 (음식 906kcal)

다신등급

ssok
  • 2016.07.27 08:43
  • 17
  • 0
아침식사 : 298kcal (32.89%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/2개, 175g) 208kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵, 150ml) 90kcal
점심식사 : 360kcal (39.74%)
잡곡밥 (1공기, 170g) 252kcal
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) 108kcal
저녁식사 : 71kcal (7.84%)
키위 (1개, 70g) 30kcal
단호박찜 (1/2인분, 0g) 41kcal
간식 : 177kcal (19.54%)
찐고구마 (1/2개, 75g) 96kcal
[CJ] 맛밤 (1봉지, 50g) 81kcal
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