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줄넘기30일후기

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상하불균형

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  • 정석
    상하불균형 2016.08.10 14:38

    꿀돼디꿀꿀 맞아요~대전분이신가봐요~반가워요~

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  • 입문
    꿀돼디꿀꿀 2016.08.10 14:30

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    상하불균형 2016.08.08 15:59

    DIET☆|감량은 2키로정도했어요 식사조절 크게안했어요~그런데 근육은 늘고 체지방이빠져서 효과가좋았어요 팔뚝살 . . . 팔에도 알베기긴해요~탄력은생긴것같아요~

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  • 입문
    DIET☆ 2016.08.08 15:43

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    상하불균형 2016.08.01 21:18

    참자아 가장어려운질문인데요~ 사람마다 다르고 저같은경우는 종아리둘레를 재본적없어서 허벅지를 쟀는데 1주일에 0.5센티? 평균적으로 그랬어요~허벅지가줄으면 종아리도 줄지않았을까요? ㅎ ㅎ

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  • 입문
    참자아 2016.08.01 21:16

    줄넘기하면 종아리는언제쯤부터빠지나용?

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  • 정석
    상하불균형 2016.08.01 10:26

    안녕하사우 도전갯수대로요~

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  • 초보
    안녕하사우 2016.08.01 01:09

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    애동대동 2016.07.31 21:01

    믓저요

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  • 정석
    상하불균형 2016.07.31 18:17

    슬기94 감사해요~ ㅎ ㅎ저는 잘은모르겠지만 달라져서 다행이예요~

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