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다이어트 일기

07월 26일 (음식 957kcal)

다신등급

무첨가두유
  • 2016.07.26 20:18
  • 39
  • 0
점심식사 : 278kcal (29.05%)

닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
미역냉국 (1대접, 150g) 117kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) 40kcal
머스타드소스 (1작은술, 20g) 12kcal
저녁식사 : 425kcal (44.41%)

키드오 크리미버터향크래커 (1개,15g) 75kcal
아몬드 (1개, 50g) 350kcal
간식 : 254kcal (26.54%)

수박 (1조각, 500g) 184kcal
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
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