다이어트 일기
07월 26일 (음식 826kcal, 운동 420kcal)
이렇게살지말자
- 2016.07.26 20:14
- 32
- 0
아침식사 : 306kcal (37.05%)
| 미역오이냉국 (1대접,109g) | 32kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 56kcal |
| 베이컨 (2조각, 20g) | 62kcal |
점심식사 : 212kcal (25.67%)
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) | 150kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
저녁식사 : 308kcal (37.29%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 93kcal |
| [유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g) | 95kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
운동 : 420kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기