자유게시판
운동안하고 살뺄수 있을까
훗히
- 2015.09.07 10:29
- 378
- 2
어렸을때는 굶어서 그냉 뺏는데 이젠 손떨려서 굶지도 못하겠고..ㅠㅠ 굶어도 빠지지도 않고. 예전엔 굶으면 바로바로 빠졌는데 이제는 빠지지도 않더라구요..ㅠㅠ 이거 왜 그러는지 아시는분 운동은 진짜 쥐약이라..운동안하고 효과적으로 살뺄수 있는법이 있을까요?
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다 쉬운건 없다고 봅니다~😊
나이먹우면 기초대사량이 낮아져서 그런거 아닌가요? 운동이 어려우면 걷기부터 시작해보세요