다이어트 일기
07월 26일 (음식 696kcal, 운동 202kcal)
44kg달성!
- 2016.07.26 09:21
- 16
- 0
아침식사 : 119kcal (17.10%)
| 늙은호박죽 (1/2인분) | 119kcal |
점심식사 : 238kcal (34.20%)
| 자두 (7개, 700g) | 238kcal |
저녁식사 : 204kcal (29.31%)
| 자두 (4개, 400g) | 136kcal |
| 자두 (2개, 200g) | 68kcal |
간식 : 135kcal (19.40%)
| 이너뷰티 음료 (1회분) | 135kcal |
운동 : 202kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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