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한번 먹으면 계속 먹게되는 것 같아요 ㅠㅠㅠ 자기 합리화에 빠지면 안됩니다.
힘내세요. . ! 저도 너무 힘든데, 식탐이나 식욕조절 자체가 참 힘든 것 같아요ㅠ.ㅠ
진짜 죽었다 생각하고 해보세요 저도 그러는중..뭔가 딱 잡을만한 목표를 세운다던가