다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물중독
ekdldjxj1
- 2016.07.25 16:04
- 105
- 1
물2리터정도 마시는거 도전한지 보름쯤되엇어요!
커피나 차는 이뇨작용이 잇다고해서 생수마시고 있구요.
그동안은 큰 불편함없엇는데 3ㅡ4일전부터
속이메스껍고 토할것같은 느낌에 물마시는게 힘들어요ㅜㅜ
한번에 마시는 양은 200ml정도로 과하진않다고 생각하는데 물중독 증상일까요??
어떻게 조절하면좋을까요??
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전 우엉차를 물로마시니 잘넘어가고 좋던데요~체지방분해 효과잇어서 연예인들도 마시더라구요~