다이어트 일기
07월 25일 (운동 434kcal)
나눠가진조각
- 2016.07.25 10:56
- 50
- 0
운동 : 434kcal
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
| 버핏테스트(세트) (50회) | 150kcal |
| 케틀벨 스윙 (5분) | 100kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회) | 30kcal |
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