30일 줄넘기 29일차 성공!
상하불균형
성공
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결솔 네 효과좋은거같아요~ 줄없는줄넘기라도 좋아요~ 꾸준히하시는게 최고
황뽀 효과있죠~움직이면 효과는 다있는데 일단 야식먹거나 했을때 바로운동하면 유지시켜주고~ 저에겐 도움이컸습니다~
저두 효과있는지 궁금해요 !
효과가있나요?
07월 25일 (음식 1534kcal, 운동 223kcal)
07월 25일 (음식 1143kcal, 운동 85kcal)
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결솔 네 효과좋은거같아요~ 줄없는줄넘기라도 좋아요~ 꾸준히하시는게 최고
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