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다이어트 일기

07월 24일 (음식 650kcal, 운동 580kcal)

다신등급

YuRimLee
  • 2016.07.25 03:02
  • 87
  • 0
점심식사 : 358kcal (55.08%)
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
오이김치 (1.5인분) 40kcal
열무김치 (1소접시, 15g) 5kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (5장) 15kcal
저녁식사 : 230kcal (35.38%)
잔치국수 (1/4큰대접, 138g) 106kcal
김밥 1개 (4개, 152g) 124kcal
간식 : 62kcal (9.54%)
김밥 1개 (2개, 76g) 62kcal
운동 : 580kcal
스케이트 (120분) 580kcal
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