물대신 현미녹차 안되겠죠?
목감기가 올 모양인지 목이 간질간질하고깔깔해서 따뜻한걸 마셔야겠는데 다른건 칼로리가 신경쓰이고 현미녹차가 눈에띄어서요...
어차피 하루에 2리터 이상의 물을 마시는데..물대신 현미녹차는 안되겠죠??
따로생각해서 기록해야겠죠???ㅠ
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안마시는 것보단 마시는 게 낫고,
고통스럽게 억지로 마시는 것보단 즐겁게 마시는 게 나을 것 같아서..
저는 우엉차 둥글레차 마테차 녹차 옥수수수염차 티백 돌려가며 마셔요~~
곡차 종류가 좋다는걸 어디서 본 적이 있어서 저는 보리차로 해서 마셔요^^
차보다는 그냥 물이 좋아용
157 네~~메밀차~예전에 식당에서 한번 마셔봤던것 같아요~~^^한번 마셔봐야겠네요 알려주셔서 너무 감사해요^^
진짜다이어트하자 저도 처음엔 녹차만 주구장창 마셨는데 잠도 안오고 좀 힘들더라구요ㅠ 메밀차나 우엉차 드셔보세요 메밀차가 좋아서 한참 먹었던적이 있는데 구수하고 좋더라구요ㅎㅎ
157 그렇군요~~녹차가 그런지 처음 알았네요~~알려주셔서 너무 감사합니다~모르고 막 마실뻔했어요~ㅎㅎ
내사랑찌♡ 저도 다른차를 한번 찾아봐야겠어요~^^댓글 감사해요^^
기록보다 신경쓰셔야 할게, 녹차에 카페인이 들어있는데 몸속 수분을 빼버려서 2리터 물을 전부 녹차로 대신하시는건 안되요 몇잔씩은 드셔도 되지만요ㅎ
전 차 종류도 다 물로 쳐요.... 생수만 먹기 역해서 녹차 홍차 국화차 허브차 온갖차로 먹으니 안질리고 좋아요~