다이어트 일기
07월 24일 (음식 1511kcal)
mugamuga
- 2016.07.24 19:47
- 29
- 0
아침식사 : 520kcal (34.41%)
| 라면 (1큰대접,500g) | 520kcal |
점심식사 : 510kcal (33.75%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 생맥주 (1잔,500ml) | 190kcal |
| 아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
저녁식사 : 481kcal (31.83%)
| 돼지족발 (1큰접시,150g) | 394kcal |
| 오징어 (1회분,100g) | 87kcal |
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