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다이어트 고민&질문

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근육운동하는데 근육이 없어서 너무 힘들어요

다신등급

Dorybailey
  • 2016.07.24 19:33
  • 123
  • 1

복그 운동 시급한데 허리와 복근이 안따라줘서 더블레그레이즈 불가능합니다 ㅠㅠ
허리 운동 먼저 시작하는게 나은가요

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  • 정석
    예쮸 2016.07.24 20:08

    저두 상체가 약해서 기구이용이 뷸가능해요 ㅎㅎ...덤벨로하는중입니다

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