다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동안하고 다이어트 가능하나요?
50kg를향하여
- 2016.07.24 18:01
- 115
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안녕하세요 63킬로인 166 입니다. 제가 시간도 없고 몸에 근육은 이미 많아서 (옛날에 운동해서 그런지 다리만 엄청 근육질이에요 ㅠㅜㅠㅜ)그런데 먹는것만 조절하면서 살뺄수 잇나요 ? 그리고근육질 다리얇게만드는거 가능하나요 ㅠㅜ
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살 뺄 때 식단이 더 중요하죠!