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식단일기 밀가루끊기 술안먹기 만보걷기

다신등급

수선화임다

  • 2015.09.02 00:15
  • 616
  • 8

식단일기 밀가루끊기 술안먹기 만보걷기

식단일기 밀가루끊기 술안먹기 만보걷기

처음으로 한약을 먹고 시작했지만 열심히 했습니다.
등산은 비안오는날 했구요 식단조절에 무조건 걸었습니다
체지방이 많이빠저서 성공했구요

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  • 지존
    루나1102 2015.09.10 23:46

    술안먹기...ㅜㅠ

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  • 정석
    수선화임다 2015.09.06 13:54

    두달만에14kg는어떻게빼셨나요?

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  • 초보
    체지방부자 2015.09.06 13:52

    근육안빠지고 체지방만빠지셧어요

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  • 초보
    예전으로♡ 2015.09.02 08:00

    대단하세요ㅎ

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  • 정석
    수선화임다 2015.09.02 06:09

    고맙습니다^^

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  • 지존
    엄청날씬한엄마곰 2015.09.02 04:00

    열심히하셨네요~~^^앞으로도 화이팅입니다^^

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  • 지존
    48kg 목표 2015.09.02 01:08

    저랑 동갑이네요..키는 저보다 크시구요...반갑고 축하드려요.

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  • 지존
    스마일7 2015.09.02 00:29

    거의 체지방만 빠지셨네요~ 멋지십니다 ㅎ

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