다이어트 일기
07월 24일 (음식 991.2kcal)
더스티
- 2016.07.24 07:36
- 49
- 0
아침식사 : 461kcal (46.53%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 갈치구이 (1/2토막, 36g) | 50kcal |
| 감자된장국 (1대접,128g) | 101kcal |
점심식사 : 339kcal (34.20%)
| 쇠고기 업진살(우삼겹) (1.5회, 150g) | 321kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
저녁식사 : 191kcal (19.27%)
| 곤약 (1소접시,100g) | 9kcal |
| 깻잎전 (1인분,248g) | 182kcal |
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