다이어트 일기
07월 23일 (음식 887kcal, 운동 78kcal)
무조건된다된다
- 2016.07.23 20:16
- 46
- 0
아침식사 : 180kcal (20.29%)
| 유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
점심식사 : 452kcal (50.96%)
| 유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g) | 272kcal |
간식 : 255kcal (28.75%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 찐감자 (1.5개, 195g) | 163kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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